Thread Starter
#0
Türlü, Türk mutfağının zenginliğini yansıtan ve farklı sebzelerin bir araya getirildiği doyurucu bir yemektir. Her bölgenin kendine özgü malzemeleri ve pişirme yöntemleri ile çeşitlendirilen türlü, hem sağlıklı hem de besleyici bir seçenek sunar. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir türlü tarifi.
Malzemeler:
Hazırlık Aşaması:
Türlüyü sıcak servis yapabilir, yanında pilav veya yoğurt ile tüketebilirsiniz. Bu tarif, geleneksel bir yemek olmasının yanı sıra, sebzelerin mevsimsel olarak değişkenlik göstermesi nedeniyle de her zaman farklı tatlar denemenize olanak tanır. Herkesin damak zevkine uygun bir türlü tarifi mutlaka vardır. Kendi yorumlarınızı veya farklı malzeme eklemelerinizi paylaşmaktan çekinmeyin.
Malzemeler:
- 2 adet patlıcan
- 2 adet kabak
- 1 adet havuç
- 1 adet soğan
- 2-3 diş sarımsak
- 2 adet domates
- 1 su bardağı yeşil biber
- 1/2 çay bardağı zeytinyağı
- Tuz, karabiber, pul biber
- Su
Hazırlık Aşaması:
- Öncelikle sebzeleri yıkayıp, kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın. Patlıcanları tuzlu suda bekleterek acılığını alabilirsiniz.
- Derin bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve doğranmış soğanları kavurun. Soğanlar pembeleşince, sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.
- Ardından doğranmış havuçları ekleyin ve 5 dakika kadar soteleyin. Havuçlar yumuşadıktan sonra sırasıyla patlıcan, kabak ve biberleri ilave edin.
- Son olarak doğranmış domatesleri ekleyin. Tuz, karabiber ve pul biber ile tatlandırın. Üzerini geçecek kadar su ekleyin.
- Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Yaklaşık 30 dakika yeterli olacaktır.
Türlüyü sıcak servis yapabilir, yanında pilav veya yoğurt ile tüketebilirsiniz. Bu tarif, geleneksel bir yemek olmasının yanı sıra, sebzelerin mevsimsel olarak değişkenlik göstermesi nedeniyle de her zaman farklı tatlar denemenize olanak tanır. Herkesin damak zevkine uygun bir türlü tarifi mutlaka vardır. Kendi yorumlarınızı veya farklı malzeme eklemelerinizi paylaşmaktan çekinmeyin.